Coronavirus... Connecteurs d'émotions vous propose...

Coronavirus... Connecteurs d'émotions vous propose...

Nous voici au 2ème jour de confinement, soit le mercredi 18 mars....
Vanessa et moi prenons le temps de venir mettre à jour le site, ces derniers jours ont été passablement intenses, comme pour la plupart d'entre vous qui nous lisez.

L'atelier de Lille début Avril a été reporté, nous conservons pour l'instant celui de Strasbourg en Mai... et nous sommes en train de faire le planning des nouvelles dates pour la deuxième partie de l'année... même si pour le moment tout reste comme suspendu dans le temps...

L'occasion est aussi exceptionnelle qu'unique en son genre. Entre résilience* et résignation, voilà de nombreuses pistes pour réfléchir et méditer sur soi, sur le monde, sur notre relation à nous-mêmes et aux autres.

Chez Connecteurs d'Emotions, nous avons une pensée sincère pour chacun d'entre vous... En appartement ou dans une belle villa en campagne, seul ou bien entouré, anxieux ou zen, au travail, en télétravail ou au contraire en chômage technique ou en pleine interrogation sur votre avenir, il y a tellement de cas : vous êtes tous uniques, comme cette situation. Nous imaginons également l'intensité des travailleurs du secteur de la santé...puissent nos ondes positives vous submerger et vous protéger...

Nous vous invitons à prendre un temps pour vous, tous les jours. Prenez un carnet ou un fichier texte, et passez de quelques minutes à autant de temps que vous le souhaitez pour y noter, jour après jour, vos pensées, vos ressentis, vos peurs, vos joies, vos exploits, vos tristesses, votre anxiété comme votre allégresse, ce que vous entendez, ce que vous voyez, ce que vous dites à vous ou aux autres, ce que vous pouvez sentir et ressentir, et comment vous pouvez éventuellement goûter de ce nouveau mode de vie...

Non seulement l'écriture a un réel pouvoir (voir l'article https://www.happinez.fr/le-pouvoir-de-lecriture/) mais aussi elle peut être libératrice, développer l'imaginaire, vous permettre d'évacuer le stress ou de vous évader, de sortir des choses de votre tête et de vous libérer de sources de tensions.

Prenez le temps... ahhh le temps, un précieux cadeau qu'on oublie de se donner et qui par le Coronavirus vient de nous être offert...

Et donc tout le monde commença à rester chez soi.
Et chacun se mit à réfléchir, à lire, à écrire.
Et méditer, se reposer, se mettre sur pause.
Et chacun prit soin de prendre des nouvelles de ses proches.
Dans l'incertitude du lendemain, chacun comprit enfin ce que voulait dire "carpe diem" : profiter de l'instant présent.
Lentement, sur le chemin de la résilience, chacun pouvait enfin prendre le temps de comprendre...
Chacun n'est pas en train de survivre, mais bel et bien de vivre...
Nous venons de recevoir un cadeau incroyable : on nous a offert du temps...
Et la Terre commence enfin à respirer à nouveau...

Prenez soin de vous....


* La résilience désigne originellement la résistance d'un matériau aux chocs (le « fait de rebondir »), définition étendue à la capacité d'une personne ou d'une société à surmonter un incident, une catastrophe, un deuil,... une transition de vie .... !