Vous traversez une des situations de vie suivantes :

Séparation ou divorce, Perte d'un être aimé (conjoint, ami, enfant, membre de la famille),
Changement professionnel (burn out, démission, licenciement), Départ du domicile d'un enfant

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Dédié aux transitions de vie

Beaucoup de nos interventions en coaching de vie portent sur des épisodes transitoires et souvent délicats à vivre. Qu'il s'agisse de la perte d'une personne, d'une situation, d'une relation ou que vous vous sentiez abattu et démotivé, se faire accompagner permet de mieux comprendre les phases que chacun traverse.

Entre la fin d'une période et la suivante il y a souvent un passage à vide et une résistance au changement, difficiles à surmonter seul.

Deuil, séparation, divorce, burn-out : même combat

Les transitions de vie sont nombreuses et multiples : nous pensons souvent à la séparation ou divorce, mais également à une perte d'emploi. D’autres fois, il s’agit également de la gestion du départ d'un enfant lorsqu’il quitte le domicile familial.

Plus tristement, elles sont également très prononcées lorsqu’un deuil survient.

Des émotions qui vous bloquent

Face à ces montagnes russes sur lesquelles circulent vos émotions, vous pouvez facilement vous sentir envahi et submergé. Colère, tristesse, peur sont autant d’émotions qui vous fatiguent, vous questionnent ou vous bloquent dans votre quotidien.

Savoir où vous en êtes et décider vers où aller désormais

Venez faire le point et comprendre qu’il y a une suite logique et une forme de normalité dans les différentes phases que vous traversez. Qu’il y a un champ des possibles pour y faire face ou pour vous en sortir. Que les ressources qui sommeillent en vous sont vos meilleures alliées pour repartir du bon pied.

Vous vous retrouvez dans une de ces situations ?

Vous vous sentez submergé,
vous procrastinez, vous ne savez plus
gérer votre quotidien

Blocage

Vous n'arrivez plus à
prendre des décisions seul

Interrogation

Vous culpabilisez d'oser refaire votre vie
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Doute

Vous n'arrivez pas à avancer suite
au départ de votre ex conjoint,
mari ou femme

Questionnement

Vous vous demandez désormais
où est votre place ou votre rôle ?

Durant l'atelier les thèmes suivants seront abordés

Redonner du sens à sa vie
Comprendre les différentes phases du deuil
Réaligner vos émotions à vos besoins
Explorer vos peurs et vos attitudes
Apprendre à ne plus commettre les mêmes erreurs
Se projeter dans un nouvel avenir
Réapprendre à se connaitre : vivre pour soi et sans culpabilité
Définir vos nouveaux objectifs et vos priorités

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Et si votre première transition était de faire le choix d'un nouveau départ ?

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A propos de nous

Avec une approche interactive, encadré par deux coachs professionnels ICF, vous vivrez différents ateliers qui vous permettront d'aller à la rencontre de vos mécanismes émotionnels, au delà de vos blocages et de vous mettre en mouvement.

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Pour nous contacter

Vanessa Buchert
Email. vanessa@connectemo.fr  
Tél. 06 80 85 31 81

Stéphane Declercq
Email. stephane@connectemo.fr 
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